Lebe deine Biologie – erLebe Unabhängigkeit
Setzt man einen Fisch in der Wüste aus, geht es ihm schlecht – weil er für etwas anderes gemacht ist. Der Mensch ist ein Meisterwerk der Natur. Wenn Bewegung, Ernährung und Umwelt nicht zu dem passen, was wir biologisch brauchen, entstehen Probleme.
Körperkompetenz bedeutet, wieder zu erkennen, was wir für unsere natürliche Kraft und Gesundheit brauchen.
Schmerzfrei, stark und vital – Kenne und respektiere deine Biologie und erreiche die beste Verfassung deines Lebens
Faszien Selbstmassage
Lernst du deinen Körper selbst zu verstehen und zu behandeln, erlebst du echte Freiheit und Selbstwirksamkeit.
Video-Kurs: Innere Uhr
Folgst du dem Takt der Sonne, dem sogenannten circadianen Rhythmus, schenkt dir dein Körper Energie, Leichtigkeit und innere Ruhe.
Video-Kurs: Ernährung
Isst du menschengerecht, wie dein Körper es evolutionär gewohnt ist, nährst du jede Zelle. Für mehr
Energie und ein solides Fundament echter Gesundheit.
Video-Kurs: Erdung
Verbindest du dich mit der Erde löst du Stress, tankst Energie und jede Zelle lädt sich mit neuer Lebenskraft auf.
Entdecke die essentiellen 4 Schlüsselbereiche, die dir helfen deinen Körper besser zu verstehen und neue Wege zu mehr Gelassenheit, Wohlbefinden, Energie und Schmerzfreiheit zu finden.
Dein Start in ein natürlicheres Leben
Unsere Biologie ist für die Natur gemacht – doch unser moderner Alltag bringt uns oft aus dem Gleichgewicht.
Um dir den Einstieg zu erleichtern, habe ich einen kompakten 4-Säulen-Guide entwickelt, der dir zeigt:
wie dein Körper im Einklang mit Licht, Erde, Nahrung und Bewegung funktioniert
warum moderne Gewohnheiten Stress, Schmerzen und Müdigkeit fördern
und was du sofort tun kannst, um wieder mehr Energie, Klarheit und Wohlbefinden zu spüren
👉 Melde dich jetzt zu meinem Newsletter an und erhalte den kostenlosen 4-Säulen-Guide als PDF direkt in dein Postfach.
Bist du bereits in der körperlichen Verfassung, wie du sie dir wünschst?
Oder verschwendest du deine kostbare Motivation und Lebenszeit noch mit Trainingsplänen und überholten Vorgaben, die dich nicht weiter bringen?
Deine Routine
Hast du bereits deine funktionierende Routine, die sich nahtlos in deinen Alltag integriert, für langfristigen und nachhaltigen Erfolg?
Dein Ziel
Bist du schon dabei, dauerhaft die bestmögliche Version deines Körpers zu gestalten und kommst du deinem Ziel auch messbar näher?
Dein Leben
Hast du bereits Verantwortung für deine Gesundheit übernommen und fühlst dich der Aufgabe gewachsen?
Wenn nicht, wird es Zeit MIT deinem Körper zu arbeiten und dir echte Heilung zu erlauben, damit du deine wertvolle Zeit künftig effizient nutzt und sichtbare Ergebnisse erzielst, die du auch spürst.
Das sagen meine Kunden
Ein wirklich ganzheitlicher Ansatz erfordert tiefgründiges Wissen über Biologie und die menschliche Biomechanik, weshalb ihn dir bisher noch niemand in der Form zeigen konnte.
Schritt 1
Vereinbare dein kostenfreies 20 Minuten Erstgespräch. Hier erfährst du, wie du deine Vorstellungen und Wünsche am schnellsten umsetzt.
Schritt 2
Mit meinen Kursen lernst du in deinem Tempo und setzt diese verantwortungsvoll um. Schritt für Schritt zurück in dein natürlicheres Leben.
Schritt 3
Wir arbeiten gemeinsam an deiner naturgemäßen Bewegung. In persönlicher Betreung bringen wir dich zu deinen körperlichen Zielen.
Meinem ganzheitlichen Ansatz und den Erkenntnissen von Functional Patterns™ liegt ein simpler Fakt zugrunde: Wenn du GEGEN deine Natur arbeitest, wirst du nie langfristig frei von Schmerzen sein und auch nicht deine Top-Performance erreichen.
Lernst du jedoch deinen Körper zu verstehen, ist es möglich, dass du in 4 Monaten die beste Version deines Lebens erreichst.
Warum ich tue, was ich tue
Ich bin 27 Jahre alt, Physiotherapeut und Human Biomechanics Specialist bei Functional Patterns. Heute helfe ich Menschen dabei, ihren Körper zu verstehen und eigenverantwortlich Lösungen zu finden – körperlich, mental und bioLOGISCH. Für mich ist Heilung nur möglich, wenn wir alle Körpersysteme im Zusammenhang betrachten.
Ende 2025 gehe ich mit meiner Familie auf Reisen. Mein Antrieb bleibt: Bewegung, Wahrheit und wahrhaftige Unabhängigkeit. Natürlich werde ich auch unterwegs Menschen wie DICH begleiten.
Mein Weg war alles andere als gewöhnlich: Mit 5 Jahren Leukämie, nach zwei Jahren Chemo musste ich das Laufen neu lernen. In der Jugend Fußball mit ständigen Beschwerden, später Krafttraining mit Schulter- und Migräneproblemen.
In der Physiotherapie-Ausbildung fand ich nur symptomorientiertes Denken – bis mich ein Freund auf Functional Patterns aufmerksam machte. Das war mein Gamechanger: Endlich ging es um Ursachen.
2020 Ausbildungsabschluss, Praxisgründung mit Freunden. 2021 wurde mein Sohn mit Herzfehler geboren. Seine Operation 2022 war mein Wendepunkt – ich hinterfragte alles: Schulmedizin, Therapien, mich selbst.
Meine eigenen Beschwerden verschlimmerten sich: Migräne, Rückenschmerzen, Taubheit, Wut. Ich vertiefte mich in Biologie und Biomechanik. 2023 wurde ich Human Biomechanics Specialist.
Heute begleite ich Menschen zu mehr Gesundheit, Bewegungsfreiheit und Eigenverantwortung – mit einem Ansatz, der den Menschen als ein System betrachtet.
Aus-/Fortbildungen
– 2020 Physiotherapeut
– 2020 Kinesiotaping
– 2020 Krankengymnastik am Gerät
– 2023 Sportphysiotherapeut
– 2022 Functional Patterns Human Foundations
– 2023 Functional Patterns Human Biomechanics Specialist I
– 2025 Functional Patterns Human Biomechanics Specialist II
– 2025 Nubound Level 1
– 2025 OS Coach
– 2025 Skoliose Therapie nach Schroth